Tendances TikTok août 2026 : les 5 trends qui cartonnent avant la rentrée

En bref : cinq tendances TikTok dominent en août 2026 : “I Didn’t Have a Pen and Paper”, “5 Things Worth the Money”, “How My Brain Sounds”, “Your Hobbies” et “How to Summon Me”. Elles jouent toutes sur la même tension : la fin de l’été qui traîne, et la rentrée qui approche. Pour chaque trend, vous trouverez une vidéo exemple et un brief type prêt à utiliser.

Mis à jour le 4 août 2026.

Août 2026 avance à deux vitesses. D’un côté, les derniers jours d’été : les vacances qu’on prolonge, l’envie de ne penser à rien. De l’autre, la rentrée qui approche : on se réorganise, on fait des listes, on se projette. Les formats qui marchent ce mois-ci jouent sur cette tension. Certains sont très relâchés, une blague, une liste sincère, un lip-sync. D’autres regardent déjà vers septembre, avec de nouveaux hobbies ou une nouvelle organisation.

Cinq tendances se détachent nettement en ce moment. Ce sont les seules à afficher une vraie traction dans les rapports de trends suivis en continu. Voici ce qu’elles sont, pourquoi elles marchent, et comment les utiliser pour vos contenus UGC. Pour chaque format, une vidéo exemple à regarder directement. Elles fonctionnent aussi bien sur TikTok que sur les Reels Instagram.

Les 5 trends TikTok actives en août 2026

“I Didn’t Have a Pen and Paper” : le lip-dub qui transforme un moment banal en coup de génie

@the_mortgagegal

#trending #ididnthaveapenandpaper #fyp #believeinyourself #funny

♬ original sound - Elda Belen Garcia | MLO

La mécanique. Le son vient du documentaire “Self-Titled” de Beyoncé (2014). Elle y raconte avoir écrit “Partition” en une seule prise, sans rien préparer : “I didn’t have a pen and paper. I got to the mic, I’m like, ‘Oh, press Record.’” Ce son est devenu populaire sur TikTok fin juin 2026, et il est toujours très actif début août. Le créateur l’utilise pour un lip-dub face caméra. Il mime les paroles, sérieux et concentré. Puis, au moment du “ah ah ah” improvisé de Beyoncé, un texte à l’écran révèle un moment personnel, présenté comme son propre coup de génie improvisé.

Pourquoi ça marche. Le sérieux du lip-sync contraste avec la banalité du moment raconté, et c’est ce décalage qui rend la vidéo drôle. C’est un humble-brag assumé : on présente une anecdote toute simple, un surnom qui a fait mouche, une réplique qui a calmé un débat familial, un prénom trouvé à la dernière minute, comme si c’était un coup de génie. Une seule prise suffit, aucun montage complexe.

Comment l’utiliser pour votre marque. Le texte à l’écran raconte un moment improvisé, sans plan, qui a fini par marcher pour la marque ou pour la personne qui la porte.

• Marque à fondateur : le produit né d’une improvisation, sans business plan préparé à l’avance.
• Service : la solution trouvée sur le moment pour un client, devenue depuis une signature de la marque.
• Food : la recette née d’un accident en cuisine, devenue le produit phare.

Le sérieux du lip-sync est ce qui rend la chute drôle. Il ne faut surtout pas sourire pendant la mimique.

Brief type : “Face caméra, mime les paroles ‘I didn’t have a pen and paper’ sur le son original, reste sérieux et concentré. Au moment du ‘ah ah ah’, fais apparaître un texte qui raconte un moment improvisé de [marque/produit] qui a fini par marcher.”

Secteurs qui marchent bien : marques à fondateur, services, food, tout récit “on a improvisé et ça a payé”.

“5 Things Worth the Money” : la liste sincère qui rassure

@adanola

i’d like all 5 please

♬ оригінальний аудіозапис - fertyneli

La mécanique. Le créateur partage cinq choses qu’il juge vraiment “worth the money” : des produits, des expériences, des abonnements, ou de petits luxes. La vidéo est filmée face caméra, avec une liste à l’écran. Certains créateurs font un montage plus travaillé, selon leur niche : beauté, fitness, voyage, maison, cuisine.

Pourquoi ça marche. Le format inspire confiance parce qu’il ressemble à un conseil sincère, pas à une publicité. Glisser un produit dans une vraie liste de 5 recommandations le rend crédible. Mais attention : les 4 autres choix doivent rester authentiques, pas juste des partenariats déguisés.

Comment l’utiliser pour votre marque. Le créateur glisse le produit dans sa vraie liste de 5 choses qui valent l’argent dépensé, entouré d’autres marques ou objets qu’il utilise vraiment.

• Beauté : 5 produits qui valent chaque centime, le vôtre inclus, à côté de marques que le créateur utilise vraiment.
• Maison ou lifestyle : 5 achats que le créateur referait sans hésiter.
• Food ou boissons : 5 petits luxes du quotidien qui valent le coup.

L’important : le produit doit tenir sa place naturellement, pas être le seul élément mis en avant de la liste.

Brief type : “Partage tes 5 choses qui valent vraiment l’argent dépensé en ce moment, avec [produit] parmi elles, entouré d’autres choix sincères. Filme face caméra ou liste-les à l’écran. Sois honnête, ce n’est pas une liste de partenariats déguisés.”

Secteurs qui marchent bien : beauté, maison, food, fitness, tout produit qui trouve sa place dans une liste de recommandations sincères.

“How My Brain Sounds” : le chaos mental qui fait se sentir vu

@alliemcguffin

just a girl trying to balance it all 🫶💖 & a little reminder: it’s okay if you’re in a busy season and some things have to take a backseat If your brain feels like it’s firing on all cylinders too, maybe today’s walk is a little shorter, the workout gets skipped, or the journaling happens less often. Give yourself grace. You’re not failing!! life is just busy sometimes, and that’s okay 💫 #overwhelmed #lifeinyour20s #mentalload #overstimulated #balancedlifestyle

♬ original sound - DJ Mgod

La mécanique. Sur un son trending, le créateur écrit à l’écran “how my brain sounds trying to juggle ___“. Puis il énumère en rafale tout ce qu’il gère en ce moment. L’exemple qui tourne : une étudiante en médecine à Harvard, qui liste médecine, relation à distance, recherche, révisions, pilates, et vie sociale.

Pourquoi ça marche. L’humour de niche fait se sentir vu. Plus la liste est précise et absurde à force de s’accumuler, plus elle est partagée. Les gens qui vivent la même charge mentale se reconnaissent dedans, même si leur situation est différente.

Comment l’utiliser pour votre marque. La personne qui porte la marque liste tout ce qu’elle gère au quotidien. Le produit apparaît comme la chose qui allège une partie de cette liste.

• Marque à fondateur : la liste chaotique du quotidien entrepreneurial, le produit comme bouée dans le chaos.
• Service ou application productivité : la liste des tâches, le produit qui en supprime une.
• Wellness : la liste des injonctions du quotidien, le produit comme moment de pause dans la liste.

Brief type : “Texte à l’écran ‘how my brain sounds trying to juggle’, puis liste en rafale tout ce que tu jongles cette semaine (travail, [produit/marque], vie perso, etc.). Sois hyper spécifique et un peu chaotique, c’est ce qui rend la liste drôle et vraie.”

Secteurs qui marchent bien : étudiantes et jeunes actives, marques à fondateur, wellness, applications productivité, tout produit qui allège une charge mentale.

“Your Hobbies” : l’activité qui prend toute la place

@squizzay

dinner and a yap really

♬ sonido original - lm.eterno

La mécanique. Le créateur se filme en train de pratiquer son activité préférée. La légende, souvent “do you guys have any hobbies”, souligne à quel point cette passion prend toute la place dans sa vie. La variante d’août, portée par la rentrée qui approche, consiste à partager les hobbies qu’on veut essayer avant la fin de l’été.

Pourquoi ça marche. Le format est intime et facile à décliner. Il donne à l’audience un moyen simple de se reconnaître dans une passion précise. Ou de découvrir un pan de la personnalité du créateur qu’elle ne connaissait pas.

Comment l’utiliser pour votre marque. Le hobby devient le décor. Le produit s’intègre naturellement dans la scène, sans discours de vente.

• Lifestyle ou sport : le produit accompagne la pratique du hobby en arrière-plan, sans être filmé en gros plan.
• Beauté ou mode : le rituel présenté comme un hobby à part entière, pas comme une routine imposée.
• Marque à fondateur : le vrai hobby de la personne derrière la marque, celui qui nourrit son univers créatif.

Brief type : “Filme-toi en train de pratiquer ton hobby avec [produit] naturellement dans le cadre. Légende type ‘vous avez des hobbies vous ?’ ou ‘les hobbies que je veux essayer avant la rentrée’. Laisse voir la passion, pas une mise en scène léchée.”

Secteurs qui marchent bien : lifestyle, sport, beauté, mode, marques à fondateur avec un univers créatif fort.

“How to Summon Me” : l’objet qui vous fait apparaître

@avonbooks

a book with a yearningggg love interest? i’ll BE THERE #onceagainalways #immortalrose @Alexandra Bracken

♬ original sound - follow_drizzydrake44

La mécanique. Le créateur tend un objet ou une boisson favorite dans un cadre vide, avec la légende “how to summon me”. Puis il se glisse lui-même dans le plan, comme s’il venait d’être “invoqué” par cet objet. Certaines variantes enchaînent la blague avec plusieurs objets à la suite.

Pourquoi ça marche. Le format est ludique, très visuel, et rapide à produire. Il montre les goûts du créateur d’une façon plus amusante et plus mémorable qu’une simple liste de préférences.

Comment l’utiliser pour votre marque. Le produit devient l’objet qui “invoque” la personne ou la marque, brandi dans le cadre juste avant la transition.

• Food ou boissons : le produit tendu dans le cadre vide, la transition amène la marque ou la personne qui la porte.
• Beauté : l’objet fétiche de la routine qui “invoque” la créatrice.
• Marque à fondateur : le produit iconique de la marque comme objet d’invocation.

Brief type : “Tends [produit] dans un cadre vide, légende ‘how to summon me’ ou ‘comment m’invoquer’. Puis transitionne toi-même dans le plan comme si le produit venait de te faire apparaître. Une prise, effet immédiat.”

Secteurs qui marchent bien : food et boissons, beauté, marques à fondateur avec un produit iconique et reconnaissable.